雖然我大部分時間運動都是快走綠園道跟小學,但是每次遇到下雨天或颱風就在家閒得發慌,這時才發現家裡也需要有運動器材,
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商品訊息描述:



【BOYANG】BY-PMB5405FT 電磁式背光程控健身車(插電式)



搭配頂極背光面板,彰顯個人獨特品味。

此電磁式程控健身車不僅具備脈搏量測及12組程式控制16段磁阻精密微調功能

,而且更搭配大型多功能電子錶,讓使用者能夠很輕易的瀏覽電子螢幕上的數

據,輕輕鬆鬆就能夠掌握自己身體的運動狀況。

搭配1組手動訓練模式、4組使用者自定程式、心跳比率訓練模式........。

採用寂靜無聲皮帶傳動系統,附有自動皮帶張力調整器,免除定期皮帶緊度調

整的維護煩惱。

具備 BMI 體脂肪功能: 可計算出個人的脂肪比率身體質量指數

具備 RECOVERY 體能評量功能:

當您於運動過後按下 RECOVERY 按鍵,此時電腦會依照您運動後心跳速度恢復

的狀況給予判定等級(由F1?F6共分為六個等級)。

讓您藉由 RECOVERY 體能評量功能輔助,輕鬆看到自我體能進步的情形。

可設定預計運動的時間、距離、心跳數,以及預計消耗掉的卡路里。

電腦錶可顯示日曆、時鐘、室內溫度,充分滿足您一機多功能的需求。







有氧運動』就是指消耗脂肪的運動,因為脂肪的消耗必須要有充分的氧氣;

氧氣『有』充分供應到肌肉的運動就是消耗脂肪的運動。

『有氧運動』要求運動必須不停地持續進行12分鐘以上,因為連續超過12分鐘

的有氧運動,身體才會開始有效的消耗脂肪,心肺功能也才能夠被鍛鍊到。

























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